擁有豐盈、挺拔的胸部也會(huì)在一定程度上提高女性的自信，我們要如何豐胸才能擁有明星般的胸部呢?豐胸的快方法都有什么?豐胸的食物有哪些?今天與小編一起來看看平時(shí)吃什么可以達(dá)到豐胸的效果。

　　吃什么豐胸

　　1、玉女盈乳酥

　　組成：玉米100克、黃豆100克、花生100克、蕎麥仁100克、白蓮100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黃芪20克。

　　加工方法：所有組成成分烘干后磨成泥粉狀，或加蜂蜜揉成丸狀。

　　效用：豐胸補(bǔ)乳、促進(jìn)乳腺發(fā)育。適應(yīng)缺乳汁的媽媽和想豐乳的女性服用。每天早晚空腹各一次，每次1-2匙。若是制成泥粉狀，服用時(shí)可與蜂蜜調(diào)和吃。>>>吃什么豐胸 5食譜SIZE漲不停

　　2、麥冬三生芨鴿湯

　　組成：麥冬10克、生曬參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—只。

　　加工方法：麥冬、生曬參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁，待乳鴿煮熟時(shí)加入同煮10分鐘左右，加調(diào)味品。

　　效用：潤肺、生津、滋陰、補(bǔ)氣。上焦燥熱、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、塵肺等患冒者可常食之。

　　3、鳳凰銜玉竹

　　組成：玉竹15克、北沙參20克、桔根5克、蘇葉3克、母鴨一只、姜末、料酒、鹽適量。

　　加工方法：將所有成分同時(shí)放入清水內(nèi)，小火燉二小時(shí)。

　　效用：滋陰清熱、潤腸通便適用于虛勞骨蒸，肺熱久咳及大便燥結(jié)者。>>>真人示范經(jīng)絡(luò)豐胸按摩法 讓胸部快漲3公分

　　4、菇芹燴

　　組成：山楂5克、澤瀉5克、首烏5克、麥芽15克、干香菇15克、芹菜葉25克。

　　加工方法：山楂、澤瀉、首烏、麥芽、干菇洗凈燴煮，熟透后取香菇和汁，再加芹菜葉、適量調(diào)味品做成湯即可。

　　效用：降脂活血。高血壓、高甘油酸酯、高膽固醇、高脂蛋白、高脂蛋白者常服之。