口腔是人體細(xì)菌多的器官之一，也易病變成癌癥，口腔健康是每個(gè)人都需要重視的問(wèn)題，你對(duì)口腔健康知識(shí)有多少了解呢?你知道口腔潰瘍吃什么水果嗎?小編現(xiàn)在就帶大家一起來(lái)看看口腔護(hù)理都有什么需要注意的。

　　口腔健康知識(shí)

　　1、口腔癌是致命的癌癥之一。

　　人們常常會(huì)忽略口腔腫塊或是起泡，這有可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌等嚴(yán)重問(wèn)題。因此，無(wú)論那些跡象有多么微小，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)。

　　2、刷牙時(shí)間不能少于2分鐘。

　　刷牙時(shí)間至少要2分鐘，每天至少兩次，每三個(gè)月?lián)Q一次牙刷。

　　3、看病前，擦掉口紅或是唇膏。

　　不然會(huì)蹭到醫(yī)生的手套上，甚至弄臟牙齒、牙床，影響醫(yī)生辨色診斷。

　　4、口腔預(yù)示全身健康。

　　口腔影響著身體的其他各個(gè)部位。要是牙齦有問(wèn)題，那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對(duì)較矮，而且時(shí)有疼痛，就表示消化有問(wèn)題。

　　5、運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起牙齒問(wèn)題。

　　劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脫水，削弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。這樣，蛀牙、細(xì)菌堆積的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。而且許多運(yùn)動(dòng)飲料含有意想不到的糖類(lèi)和酸類(lèi)物質(zhì)可能會(huì)破壞你的牙釉質(zhì)。

　　6、看牙前停用止疼藥。

　　有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物，但是它會(huì)讓你在拔牙時(shí)大量出血。

　　7、牙齦出血很?chē)?yán)重。

　　牙齦出血是炎癥表現(xiàn)，很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。