懷孕是每個(gè)女人必經(jīng)的一個(gè)過(guò)程，但是有很多的女人卻很難懷孕，你知道女人怎樣才能懷孕嗎?幫助女人懷孕的方法有哪些你知道嗎?哪些食物能夠幫助女人們懷孕?今天小編就為大家推薦一些助孕食譜，來(lái)幫助女人們完成當(dāng)媽媽的夢(mèng)想!

　　助孕食譜

　　烏雞煮益母草有助受孕

　　烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞膛內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當(dāng)歸120g、續(xù)斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。>>>怎樣才能懷孕 快速懷孕360度無(wú)死角支招

　　蝦溫補(bǔ)腎元有助受孕

　　蝦有海蝦、河蝦，其體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20?6%、脂肪占0?7%，其他還含鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2，煙酸等。蝦皮中含蛋白質(zhì)相對(duì)較高。蝦中還含有微量元素硒。蝦性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，適用于腎虛陽(yáng)痿，腰膝酸軟，倦怠無(wú)力，婦女月經(jīng)量少，乳少等。食用方法甚多。

　　燉大蝦：

　　鮮大蝦，淬酒，燉服，每日適量食之，可補(bǔ)腎虛。

　　蝦仁糜：

　　把蝦仁斬成醬，加少量黃酒，燉服，并服豬腳湯，1日3次，能助乳汁。>>>孕育方法多 每天半杯清茶可提高懷孕率

　　醉蝦：

　　以上好白酒、醬油、姜汁等調(diào)料，活蝦適量，直接放入調(diào)味品中，加蓋，約15分鐘后，即可食用，能助精補(bǔ)腎。