太極拳現(xiàn)在在中國一片火爆，尤其是晨練的公園里，經(jīng)常能看到很多人練習(xí)太極，普遍為大眾所熟知的太極拳，是24式太極拳，它招式少，易學(xué)易練，今天小編為大家準(zhǔn)備的就是24式太極拳拳譜，廣大入門新學(xué)者可以看一看。
24式太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上改編而來的。改編后的動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單易學(xué)，是目前普及較廣泛的套路。全套共有24 個(gè)動(dòng)作，故稱“24式太極拳 ” 。為了便于學(xué)習(xí)，我就具體的招式做一簡(jiǎn)單介紹：>>>四十八式太極拳拳譜 打好基礎(chǔ)關(guān)鍵
一、起勢(shì)
二、左右野馬分鬃
三、白鶴亮翅
四、左右摟膝拗步
五、手揮琵琶
六、左右倒卷肱
七、左攬雀尾
八、右攬雀尾
九、單鞭
