糖尿病患者血糖應該每天測幾次

　　堅持自我血糖監(jiān)測對于糖尿病血糖控制的意義十分重要，一方面有助于患者掌握血糖控制狀況，對飲食、運動、用藥的效果進行評估，另一方面也可以幫助患者調整生活方式，防止低血糖發(fā)生。那么血糖應該一天測幾次呢?

　　血糖不穩(wěn)定：每天測7次

　　檢測血糖的次數和血糖控制狀況有很大的關系，如果近期血糖波動較大，或者血糖一直控制不理想，那么應該嚴格按照每天測7個時間點血糖的頻率進行檢測，即三餐前+三餐后+睡前，如果早晨出現異常血糖波動，必要時還需加測凌晨2點或3點血糖。

　　血糖穩(wěn)定：每周至少測3次

　　如果血糖控制已經比較穩(wěn)定了，也不要以為血糖監(jiān)測不需要了，對于糖尿病患者來說，也應該至少每個星期監(jiān)測3個時間點，比如每周一三五監(jiān)測餐后血糖，或者二四六監(jiān)測餐前血糖。總之就是抽檢，如果發(fā)現血糖異常，應該及時就醫(yī)。

　　什么時候測血糖才精準

　　理想的血糖控制應該是全天候的，包括：空腹(餐前)、餐后、體力活動和工作中、睡眠等時段。因為單一的血糖檢測只能反映檢測瞬間的血糖水平，不能代表其他時間的血糖水平。血糖是經常波動的，但又不可能每天隨時隨地測血糖，建議隔半個月左右進行一次較全面的血糖檢測，作為指導治療和判斷治療效果的依據。而查血糖一般在什么時候比較準確呢?

　　檢測糖尿病別在下午進行

　　美國醫(yī)學家近發(fā)現，下午檢查糖尿病往往不準確，其檢測率明顯下降。

　　在12月27日出版的《美國醫(yī)學協(xié)會雜志》中，美國國家癌癥協(xié)會瑞貝卡-切西等發(fā)表文章，在一天內不同時間檢查糖尿病患者禁食期間血糖水平，以核實早晨與下午檢查結果是否相同。目前判斷糖尿病的標準是，血糖水平達到或超過7.0mmol/L即為糖尿病，但這主要依據經過一夜消化后，早晨從患者處得到的血液樣品檢查結果。研究結果發(fā)現，早晨血糖水平明顯高于下午，早晨被診斷為糖尿病的人在下午可能會被認為是健康人。建議如果需要在下午做血糖檢查，應把判斷糖尿病血糖標準下降0.67mmol/L。

　　測空腹血糖早上6至8時準

　　很多人想當然地認為，我早上沒吃飯，測出的血糖就是空腹血糖，其實，即使不吃早飯，8時后所測的空腹血糖也會有所偏差。

　　專家指出，根據人體血糖的變化規(guī)律，凌晨3時血糖值為低(一般不應低于3.8mmol/L)，然后血糖逐漸升高。正常人胰島素分泌正常，血糖值可以控制在正常范圍之內，而糖尿病患者由于自身胰島素水平較低，血糖受胰島素抵抗激素影響明顯，血糖值會逐漸升高。因此，患者一般測空腹血糖好在清晨6時-8時取血，8時以后血糖值會越來越高，不能真實反映治療效果了。

　　空腹血糖必須在空腹8小時后，采血前不吃降糖藥、不運動，有些患者一路急走到醫(yī)院就測靜脈血和指血，樣測出的結果往往會有差異，運動以后休息一段時間才可進行測量。

　　醫(yī)生建議：對許多患者而言，平常偶爾到醫(yī)院查一次血糖，只體現當時的情況，而到醫(yī)院檢測血糖以外的時間里，血糖情況則不得而知。好的方法就是使用家用血糖儀，按照現行的國際行業(yè)規(guī)范，血糖儀測量的血糖值與化驗室測量的結果在+/-20%范圍之內，都屬于正常范圍。