春季有些人容易上火，那么你知道春季去肝火的食譜嗎?敬請(qǐng)收看本期的健康大財(cái)富聽(tīng)聽(tīng)羅大倫的講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)診斷學(xué)博士羅大倫，講春季滅肝火的食譜。

　　該視頻主要文字介紹：

　　春季去肝火的食譜

　　豬肝粥

　　用料：豬肝(用羊肝、牛肝、鵝肝亦可)50克，粳米100克。

　　做法：將豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。

　　作用：有益氣生血、養(yǎng)肝補(bǔ)虛的作用，適用于身體虛弱或慢性肝病患者。

　　胡蘿卜豬肝粥

　　用料：胡蘿卜50克，豬肝50克，粳米100克。

　　做法：胡蘿卜、豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。

　　作用：有補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血明目的作用，適用于肝腎不足所致的視物模糊、雙目干澀等。

　　枸杞甲魚(yú)羹

　　用料：枸杞子30克，甲魚(yú)500克。

　　做法：將枸杞子洗凈切碎，甲魚(yú)宰殺去內(nèi)臟切塊，一起放入砂鍋中，煮40～60分鐘，再放蔥姜鹽醋少許調(diào)味。

　　作用：有補(bǔ)益肝腎，滋陰強(qiáng)壯的作用，適用于軀體虛弱，肝腎不足所致的體弱無(wú)力、陰虛盜汗、視物不清、面色無(wú)華者。

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　　本期嘉賓介紹

　　羅大倫

　　原名羅大中，中國(guó)健管家服務(wù)提倡者，目前參與創(chuàng)建“當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂”，致力于向年輕的父母?jìng)儌鞑ズ推占爸嗅t(yī)育兒智慧，羅大倫擔(dān)綱當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂的課程研發(fā)，并親自擔(dān)任主講老師。羅大倫還是北京中醫(yī)藥大學(xué)診斷學(xué)博士，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士后。他還曾任北京電視臺(tái)《養(yǎng)生堂》節(jié)目主編，中央電視臺(tái)《百家講壇》主講嘉賓，主講《大國(guó)醫(yī)》。