編者按：關(guān)節(jié)炎在近年來的病發(fā)人群一直高居不下，如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)炎的治療方法成了大家所關(guān)心的問題?下面有請(qǐng)臧福科教授為我們?cè)敿?xì)解答~

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)屈指可數(shù)的幾名高級(jí)按摩專家之一，宮廷御醫(yī)傳人臧?？平淌?，主要內(nèi)容是講解關(guān)節(jié)炎的相關(guān)內(nèi)容。

　　本期嘉賓介紹

　　臧福科

　　宮廷御醫(yī)傳人，師從北京中醫(yī)學(xué)院骨科專家劉壽山教授。全國(guó)第一批按摩教授，是中國(guó)屈指可數(shù)的幾名高級(jí)按摩專家之一，曾在美國(guó)、日本、瑞士、法國(guó)、菲律賓、南韓、香港、馬來西亞等國(guó)講學(xué)、出診，受到各界好評(píng)。擅長(zhǎng)用簡(jiǎn)易手法全身調(diào)理，舒經(jīng)活絡(luò)治療損傷。

　　該視頻主要文字介紹：

　　預(yù)防關(guān)節(jié)炎的必要措施：

　　1. 增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)抗病能力：平日應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，提高耐寒能力，預(yù)防上呼吸道感染。

　　2. 及時(shí)治療鏈球菌感染：常見的鏈球菌感染的疾病有上呼吸道感染、咽炎、扁桃體炎、淋巴結(jié)炎、中耳炎、鼻竇炎、皮膚丹毒或膿皰疹，還有猩紅熱等。一旦發(fā)生這些疾病，要及時(shí)應(yīng)有有效抗生素(一般應(yīng)有青霉素即可)治療，療程約7~10天。

　　3. 長(zhǎng)期藥物預(yù)防：對(duì)于反復(fù)發(fā)生或遷延不愈的鏈球菌感染患兒，以及初次發(fā)病的風(fēng)濕病患兒，可應(yīng)用長(zhǎng)效青霉素注射液每月肌注20萬單位，或每?jī)芍芗∽?0萬單位。前者為了預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生，后者為了防止風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)，都有一定效果。

　　4.清除慢性病灶：如有慢性扁桃體炎、齲齒、慢性鼻竇炎等，應(yīng)及早清除，如做扁桃體摘除術(shù)、修補(bǔ)或拔除齲齒等。對(duì)于已經(jīng)得了風(fēng)濕病的孩子，應(yīng)在無疾病活動(dòng)性時(shí)實(shí)施手術(shù)。

　　膝骨性關(guān)節(jié)炎的4個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)

　　膝骨性關(guān)節(jié)炎一種發(fā)病率很高的風(fēng)濕病，與衰老、創(chuàng)傷、炎癥、肥胖、代謝障礙和遺傳等因素有關(guān)。北京興和骨傷醫(yī)院專家提醒：膝骨關(guān)節(jié)炎的自我診斷，對(duì)于及早發(fā)現(xiàn)病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、腫脹、發(fā)出摩擦音等均為發(fā)病癥狀。關(guān)節(jié)病變?cè)缙谌缒懿扇〈胧?，治療效果?huì)更理想一些。但病情惡化后，很可能會(huì)發(fā)生永久性的活動(dòng)功能喪失。因此，以下一些癥狀應(yīng)十分留意：

　　一、關(guān)節(jié)活動(dòng)是否受限。如果遇到身體某個(gè)或某些關(guān)節(jié)，開始顯得運(yùn)轉(zhuǎn)不自如時(shí)，應(yīng)該想到可能患上了骨關(guān)節(jié)炎，而且還有可能正處于早期。

　　二、關(guān)節(jié)是否僵硬。骨關(guān)節(jié)炎患者時(shí)常會(huì)感覺手腳僵硬。有的人久坐后突然感到有些關(guān)節(jié)像“上了鎖”一樣動(dòng)彈不得。這種情況在早晨起床后，以及較長(zhǎng)一段時(shí)間不運(yùn)動(dòng)后特別明顯。

　　三、關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)是否會(huì)發(fā)生喀嚓聲或其他的摩擦音。骨關(guān)節(jié)炎發(fā)展到后期，由于關(guān)節(jié)軟骨退化、剝落，會(huì)使軟骨下的骨質(zhì)暴露。當(dāng)關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相觸碰時(shí)會(huì)發(fā)出聲音。

　　四、關(guān)節(jié)是否腫大變形。當(dāng)關(guān)節(jié)蛻化時(shí)，關(guān)節(jié)滑膜就會(huì)常常發(fā)炎。由于滑膜上分布著許多神經(jīng)末梢作為疼痛感覺器，這些疼痛的信息傳送給大腦皮層后，滑膜會(huì)分泌更多的滑液以潤(rùn)滑與滋養(yǎng)那些損傷的滑膜組織。關(guān)節(jié)間隙積液增多，造成了腫脹，使疼痛加重，甚至關(guān)節(jié)難以轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　注意：

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