艾灸減肥對內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖、產(chǎn)后身體走樣等人群有效
減肥單靠節(jié)食盡管暫時可以使體重下降,一但停止節(jié)食后體重又很快反彈,有時甚至出現(xiàn)報復性反彈,體重比節(jié)食前還要重。
艾灸減肥則提倡科學、合理和健康的飲食,在減肥過程中要求低脂、低糖、低熱量飲食而不是節(jié)食。
艾灸利用中醫(yī)辯證施治的原理,從調(diào)整內(nèi)分泌入手,通過艾灸、點穴綜合治療,對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進行調(diào)整,抑制肥胖患者亢進的食欲和腸胃消化吸收機能,減少身體機能對能量的攝入和吸收。
艾灸減肥是一種沒有毒副作用的減肥方式,又被稱為“綠色減肥”。它根據(jù)減肥者的個人身體情況(身高、體重、三圍、脂肪含量以及胃腸實熱、濕困脾胃、肝氣郁結(jié)、腸燥便結(jié)、脾虛濕阻、脾腎陽虛等不同的指征)選擇不同的穴位,進行艾灸,達到調(diào)整機體內(nèi)分泌和新陳代謝的作用,終實現(xiàn)減肥。