編者按：現(xiàn)今社會(huì)，女人跟男人一樣，背負(fù)著工作的壓力以及家庭的重?fù)?dān)，身體就會(huì)呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，如腎虛。那么，女性腎虛的癥狀有哪些呢?腎虛的治療方法有哪些?

　　1、早上起床經(jīng)常有頭發(fā)絲掉落;

　　2、體重有明顯的增加或下降的趨勢(shì)。早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)腹部肌肉松弛無(wú)力，蒼白無(wú)血色;

　　3、記憶力下降，昨天想好的事情，今天怎么也記不起來(lái);

　　4、一日三餐，進(jìn)食甚少，排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也經(jīng)常味同嚼蠟;

　　5、晚上經(jīng)常睡不著覺(jué)，即使睡著了，質(zhì)量也很糟糕;

　　6、晚上經(jīng)常起床，白天也有尿頻現(xiàn)象;

　　7、性能力下降，丈夫?qū)δ忝黠@表示了性要求，但你卻經(jīng)常感到疲憊不堪;

　　8、工作情緒始終無(wú)法高漲。令你不解的是，無(wú)名的火很大，但又沒(méi)精力發(fā)作;

　　9、工作1小時(shí)后，身體怠倦，胸悶氣短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不著;

　　10、明顯感到乳房沒(méi)有以前堅(jiān)挺，肌肉松弛，漸漸有發(fā)胖的感覺(jué);

　　11、皮膚干燥，出現(xiàn)斑紋。臉上出現(xiàn)魚(yú)尾紋、黃褐斑等;

　　12、月經(jīng)不調(diào)，每個(gè)月都為此坐不穩(wěn)，臥不安。

　　若同時(shí)出現(xiàn)以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。