5、測體重：
很多人都不喜歡測體重。但是，你必須坦誠地面對(duì)這一問題。因?yàn)?，過重可能會(huì)引發(fā)其他身體問題，例如：高血壓，受孕率低等。
6、皮膚檢查：
很多人會(huì)忽視皮膚癌。但事實(shí)是，現(xiàn)在由于各種原因，皮膚癌的患者人數(shù)持續(xù)呈上升狀態(tài)。因此，一定要每三年進(jìn)行一次皮膚檢查。
7、眼睛檢查：
你或許會(huì)忽視了眼睛的保健。但是，40歲以前，都應(yīng)該進(jìn)行定期的眼睛檢查，尤其是你發(fā)現(xiàn)自己的視力出現(xiàn)問題的時(shí)候。
8、膽固醇測試：
你必須定期驗(yàn)血來測量血液里面的膽固醇含量。20歲以上的女性都應(yīng)該了解自己的膽固醇濃度。這項(xiàng)測試應(yīng)該至少每5年進(jìn)行一次。
