溫泉的四大美容保健功效

　　一、可以通過體表疏通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血，調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)氣血的平衡。如果人的臟器、氣血都平衡了，健康就有保障。

　　二、溫泉可以固守元?dú)鈦韽?qiáng)身益壽。中醫(yī)在養(yǎng)生上強(qiáng)調(diào)一元論(元?dú)庹?，有元?dú)鈩t生，無元?dú)鈩t亡，中醫(yī)認(rèn)為元?dú)夥浅Ｖ匾?/p>

　　但元?dú)庠谌梭w什么地方呢?《道經(jīng)》說元?dú)庠谀毾?丹泉穴)，《內(nèi)經(jīng)》講在七經(jīng)之旁，是第七腰椎旁有一個小孔。平常這個地方很容易淤滯。而泡溫泉時腹腰都泡在水下，可使溫?zé)岽碳そ?jīng)絡(luò)和按摩。

　　三、溫泉有舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒的作用。現(xiàn)在人的亞健康狀態(tài)非常嚴(yán)重，其中主要的因素就是壓力。而在溫泉的環(huán)境下，通過水的按摩和浮力，使心理處于舒緩狀態(tài)，對緩解壓力非常有幫助。情緒的改善又可以調(diào)整我們的氣血，促進(jìn)健康、養(yǎng)生。

　　四、溫泉具有美容養(yǎng)顏方面的作用。溫泉是外置方法，幫助新陳代謝，對全身皮膚的美容效果非常好，讓皮膚既光滑又緊制。在暢通氣血的時候可以暢通塞掉的氣機(jī)，幫助減肥。所以溫泉可以美體、美容、養(yǎng)顏。

　　總結(jié)：大家現(xiàn)在都對溫泉SPA有一定的了解，溫泉指南中說過在泡溫泉時千萬不能做溫泉SPA不僅可給你心臟帶來壓力，而且還對你身體造成傷害!