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解析網(wǎng)球明星打球動(dòng)作(2)

  5、右臂。雖然亨曼和羅斯威爾都在向后引拍時(shí)稍微彎曲右臂,但在向前揮拍時(shí)已經(jīng)逐漸伸直,等到擊球點(diǎn)的一瞬間,胳膊已經(jīng)完全舒展開(kāi)了。

  我所見(jiàn)過(guò)的單手反拍的朋友常犯的錯(cuò)誤就是,在擊球一瞬間胳膊也是彎著的。這樣做的錯(cuò)誤在于,由于每一個(gè)來(lái)球球路不同,你胳膊彎曲的程度也不一樣,這會(huì)造成回球的不穩(wěn)定。因?yàn)楦鼑?yán)重的是,這也是引起網(wǎng)球肘的原因之一。

  6、左臂。注意兩位高手是如何運(yùn)用非持拍手來(lái)保持身體平衡的。單手反拍球員往往用非持拍手來(lái)尋找身體平衡。在反手切削時(shí),他們的左臂向上并向后,幾乎和持拍手保持同樣的姿勢(shì)。

  7、站位。雖然球在合適的擊球點(diǎn)上可能只停留幾毫秒,他們也能保證球在自己的身體左前方,需找一個(gè)合適的位置擊球。

  單手反拍球員始終都應(yīng)該有這樣的意識(shí):不要把肩膀和雙腿的站位過(guò)早打開(kāi),否則只能勉強(qiáng)夠著球,而不能打出質(zhì)量,這在犧牲了回球力度和深度的同時(shí),也犧牲了得分的希望。

大眾運(yùn)動(dòng) 打球動(dòng)作 網(wǎng)球 
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