納亞克博士解釋說，空氣中的刺激物或流感病毒刺激鼻腔中的三叉神經(jīng)，形成反射，全身多處肌肉共同運(yùn)作，以排除大腦認(rèn)定的“外來物”侵?jǐn)_。打噴嚏時(shí)，可以適當(dāng)做以下幾個(gè)小動(dòng)作，既能順利“排除異己”，又能減小傷害：
1.咬緊牙關(guān)，可以降低噴嚏的聲音，但是要注意，同時(shí)應(yīng)該張開嘴唇，以免口腔中的空氣壓力加聚，增加頭部壓力。>>>鼠標(biāo)細(xì)菌超多 清潔鼠標(biāo)這樣做
2.打噴嚏時(shí)可以咳嗽兩聲，降低音量的同時(shí)還能減少打噴嚏的反射。
3.納亞克博士還提出了一個(gè)“傻瓜方法”：打噴嚏時(shí)，將食指放在鼻子正下方，然后輕輕向上推，也可以減輕噴嚏對(duì)身體帶來的意外傷害。>>>床是螨蟲愛 細(xì)菌“滋生地”
總結(jié)：打噴嚏的聲音有時(shí)候在公眾場(chǎng)合來說非常不雅觀，但是如果你強(qiáng)行忍下則會(huì)造成細(xì)菌感染，所以當(dāng)你想打噴嚏那么就勇敢的打吧。在公眾場(chǎng)合就必須要做好必要的防護(hù)工作，以免傷害他人。
