倒置球桿，輕松增加擊球距離
將一支球桿倒著握住桿頭，按照正常的站姿握住球桿，準(zhǔn)備擊球注意聆聽揮桿過程中桿身與空氣發(fā)出的聲響。
在揮桿的過程中，桿身會(huì)發(fā)出聲響。多揮兩次，注意在揮桿的哪一個(gè)部分聲音響
聲音響的地方應(yīng)該是在身體的左邊，也就是擊完球的隨揮動(dòng)作中。這個(gè)訓(xùn)練能夠讓你獲得擊球時(shí)候的桿頭速度，增加擊球距離。
點(diǎn)評(píng)：
1、聲音的大小是和桿頭速度成正比的，如果聲音越大，桿頭速度也更快。許多初學(xué)者會(huì)在下桿的時(shí)候使勁發(fā)力，聲音就會(huì)集中在下桿的過程中，也就是 在自己擊球的右側(cè)發(fā)出，那么你就需要進(jìn)行調(diào)整了。
2、這個(gè)訓(xùn)練有助于測(cè)試桿頭速度。距離是和桿頭速度成正比的，一個(gè)完美的肩膀轉(zhuǎn)動(dòng)和重心轉(zhuǎn)移，都會(huì)讓你增加桿頭速度，辨別這個(gè)聲響，能夠讓你增 加擊球距離。
正常的揮桿之后，變換一種方式再揮一次，比如增大肩膀或者腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)，聆聽兩次揮桿的聲響，就能辨別哪一個(gè)桿頭速度更快。
總結(jié)：現(xiàn)在都知道高爾夫功效有哪些了吧，今天小編帶來的高爾夫指南有沒有讓你們更多的認(rèn)識(shí)到了高爾夫的功效呢?
