咖啡的美容秘密

　　“多喝咖啡會(huì)使皮膚變黑。”——這是很多人存在的認(rèn)知誤區(qū)。醫(yī)學(xué)研究證明：咖啡中關(guān)乎顏色的成分都是有機(jī)物，進(jìn)到胃里就會(huì)被消化吸收。

　　同時(shí)，咖啡富含各類有效的美容成分，有助于減少色素沉著，提升皮膚光澤，輔助防曬，對(duì)抗皮膚衰老，消除浮腫，緊致皮膚并幫助減肥等等。這些優(yōu)勢(shì)，讓咖啡的美容功效不容小視。

　　夏日，紫外線和外界的空氣污染都有一定的氧化作用，對(duì)皮膚具有刺激性，會(huì)加速皮膚老化。對(duì)此，咖啡中的抗氧化物成為輔助防曬的利器。此外，局部使用咖啡漿果膏也能修復(fù)紫外線損傷，其抗氧化作用與綠茶多酚相當(dāng)。

　　因咖啡漿果提取物中含有高濃度的抗氧化能力很強(qiáng)的多酚，所以它對(duì)皮膚具有潛在的抗衰老作用。而咖啡中的咖啡油，因富含豐富的亞油酸，同樣受美容者的青睞，它可防止皮膚老化、發(fā)炎，使皮膚更有彈性。

　　如果你不幸遭遇黑眼圈和眼睛浮腫，一杯咖啡能解燃眉之急。早餐后喝杯咖啡是許多超模對(duì)抗浮腫的秘訣。

　　后值得一提的是，咖啡適用于任何一種減肥方式。一方面，咖啡可以加速能量的消耗，伴隨這種反應(yīng)所產(chǎn)生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。

　　另一方面，咖啡中富含的抗氧化物綠原酸可以減少油脂在腸內(nèi)的吸收，而咖啡中的奎尼內(nèi)酯可以增加細(xì)胞對(duì)油脂的排出。所以，咖啡在任何節(jié)食方法中都可以幫助人們保持苗條，與肥胖抗衡。

　　咖啡的美容功效滲透到美容的各個(gè)方面，但卻鮮為人知，對(duì)于這塊“美麗新大陸”，越早發(fā)現(xiàn)便越能搶占美麗先機(jī)。

　　總結(jié)：綜上所述，醫(yī)學(xué)研究證明，咖啡中和顏色有關(guān)的成分都是有機(jī)物，進(jìn)到肚子里就會(huì)被笑話吸收的哦。所以，沒有關(guān)系，放心的喝吧。小編像大家推薦兩種不錯(cuò)的咖啡，分別是左旋咖啡和牛奶咖啡。