編者按：從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，人的一生會(huì)受到很多挫折，有的人一蹶不振，有的人越挫越勇，但是有8種苦難是人們此生必然要遭遇的、無(wú)論是你在何種情況下，由此產(chǎn)生的人生感悟，每人都不相同。

　　人的一生，除了生、老、病、死四種痛苦是自然的、不可避免的，我們沒辦法抗拒之外，還有四種痛苦是人為的。

　　第一種是“愛別離”。

　　我們喜歡的、親愛的人，常常會(huì)和我們分開。因?yàn)槲覀儛?，我們才怕別離;同時(shí)也因?yàn)閻?，別離也就更覺得痛苦。人家說(shuō)：冤家可以吵一輩子，恩愛夫妻不到頭。所以，假設(shè)夫妻間吵吵鬧鬧，恭喜你們，那是一定有白頭偕老的意思。

　　第二種痛苦是“怨憎會(huì)”

　　我們?cè)讲辉敢姷降娜耍念^碰腦的就碰上了，這個(gè)冤家還真是走到哪里都是他，簡(jiǎn)直就如影隨形一樣。心理咨詢師常說(shuō)：愛，我們希望它能永遠(yuǎn)長(zhǎng)久，總覺得它短，當(dāng)我們和自己喜歡的人在一起時(shí)，覺得時(shí)間非常短，而別離太快;當(dāng)我們和討厭的人在一起時(shí)，我們希望快點(diǎn)離開，時(shí)間卻變得很長(zhǎng)，真是“愛別離”“怨憎會(huì)”。

　　第三種痛苦，就是我們說(shuō)的“求不得”。

　　我們永遠(yuǎn)覺得我們所擁有的不夠，還差一點(diǎn)，希望錢更多一點(diǎn)，衣服再多一件，房子更大一點(diǎn)。我們每樣都差一點(diǎn)點(diǎn)，我們永遠(yuǎn)在追求;而追到手的，又都覺得不過(guò)如此而已。這種求不得的苦，才使我們不停地去追求。