時刻注意五臟發(fā)出的求救信號

　　人一生中罹患“重大疾病”的機會有多少?據(jù)醫(yī)學家按照各種單一疾病在人群中的發(fā)病率推算，這一概率大約是70%—80%。俗語說“病來如山倒”，但五臟在生病前，其實會向你發(fā)出求救小信號。教你抓住這些“信號”，挽救健康。

　　心臟疾?。盒难苁怯绊懭祟惤】档牡谝淮蠹膊?，全世界死亡人數(shù)的1/3都與它有關。衛(wèi)生部北京醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師李明洲告訴記者，心臟發(fā)出的“求救信號”包括以下幾種：

　　一活動就心慌氣短：經(jīng)常感到心慌、胸悶，上個樓梯、做些簡單的體力活就會氣喘、心跳加快。尤其是此前這種情況并不明顯，近一段時間加重的，要當心心臟出現(xiàn)問題。

　　左手指疼、牙疼：心臟病的疼痛多出現(xiàn)在胸口正中的位置，持續(xù)數(shù)分鐘甚至十幾分鐘，常常牽涉到左前臂、左手指或左上臂，甚至是嗓子、脖子或者牙齒。不過，大家普遍認為的左肩或背部疼痛，其實比較少見。

　　枕頭高了才能睡著：睡覺時，平躺覺得胸悶，必須墊個較高的枕頭，或者半靠著才能入睡，表明心臟功能較弱。

　　肝臟疾病：肝病被稱為“大的隱形殺手”，是因為它在發(fā)病初期并沒有癥狀。不過，首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院肝內(nèi)科主任醫(yī)師廖慧鈺教授說，還是有些小信號，能讓我們捕捉到。

　　見到油膩就惡心：肝臟是人體大的消化腺，當它出現(xiàn)問題，大多表現(xiàn)在“吃”上，比如沒有食欲、不想吃東西、見到油膩食物或聞到油味就惡心欲吐、胃部脹滿不適，可能是得了肝炎;如果吃了油膩食物后右上腹(右側(cè)肋骨下緣)疼痛，并連帶到右肩或背部，則可能是膽囊疾病(膽囊炎、膽囊結(jié)石等)。

　　臉發(fā)黃，皮膚癢：當肝臟生病時，膽汁的代謝功能會隨之發(fā)生障礙，使血中的膽紅素升高，讓身體出現(xiàn)顏色上的改變，比如臉黃、眼黃、皮膚黃、尿發(fā)黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺神經(jīng)末梢，還會出現(xiàn)皮膚瘙癢。

　　總結(jié)：飲食的壞習慣讓我們的五臟發(fā)出危險的訊號，大家一定要注意及時治療。積極的改善飲食的好習慣做個健康人。