枸杞子可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調(diào)節(jié)血脂和血糖、促進(jìn)造血功能。人們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該多吃。那么，你還知道枸杞子的功效有哪些呢?如何健康食用枸杞子?

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