抑郁癥是一種慢性疾病，女性罹患抑郁癥的人數(shù)是男性的兩倍。研究人員說，至少有20%的女性會(huì)在人生的某個(gè)階段罹患抑郁癥?？Х纫蛑饕且钥Х鹊男问酱嬖?，咖啡因被視為是世界上消費(fèi)多的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，它可以暫時(shí)使人更加機(jī)敏，常常能夠改善人的情緒。

　　此前有大量研究都考察過咖啡對人體的影響。科學(xué)家們普遍得出的結(jié)論是，對于大部分成年人來說，適量攝入咖啡因，也就是相當(dāng)于每天喝兩到四杯咖啡，是不會(huì)帶來壞處的。但過多地?cái)z入咖啡因則能造成失眠、緊張、腸胃不適和心動(dòng)過速。

　　在新的研究中，研究人員于1996年從護(hù)士健康研究項(xiàng)目中挑選了50,739名沒有抑郁癥的女性。研究開始時(shí)，她們的平均年齡為63歲。在10年時(shí)間中，有2,607名女性患上了抑郁癥。

　　研究人員分析了1980年5月至2004年4月期間研究對象完成一系列調(diào)查問卷的情況，藉此衡量咖啡因的攝入量。問題包括此前12個(gè)月喝的咖啡、茶、汽水和其他飲料的種類。問題還包括巧克力的攝入量。巧克力也含有咖啡因。

　　艾希利歐說，女性攝入的大部分咖啡因來自咖啡。他說，研究人員還考察了咖啡因的總攝入量，包括來自其他來源的咖啡因，他們發(fā)現(xiàn)結(jié)果與咖啡消費(fèi)量類似。他說，沒有發(fā)現(xiàn)低咖啡因咖啡的消費(fèi)與罹患抑郁癥之間有聯(lián)系。