編者按：身處職場(chǎng)的各位白領(lǐng)們，你是個(gè)獨(dú)來獨(dú)往，不與人交流的人嗎?你知道如何改變這種情況嗎?下文教你一些方法，快去看看!

　　遠(yuǎn)離職場(chǎng)自閉 收獲健康

　　平時(shí)獨(dú)來獨(dú)往，工作場(chǎng)合沉默不語，和別人的交流很少，必要的交流也寧可選擇網(wǎng)絡(luò)工具進(jìn)行……你身上是不是也有這樣的特征呢?有人將這種表現(xiàn)稱為“職場(chǎng)自閉癥”，雖然和真正的自閉癥有著本質(zhì)區(qū)別，但卻有很多驚人的相似點(diǎn)。有調(diào)查顯示，職場(chǎng)中60%以上的人，因環(huán)境、壓力等原因，而產(chǎn)生“職場(chǎng)自閉癥”，這個(gè)比例有點(diǎn)嚇人。

　　6成人覺得自己不合群

　　讀書的時(shí)候，爸媽經(jīng)常會(huì)問：你合不合群啊?朋友多嗎?老師也會(huì)偶爾評(píng)價(jià)：這孩子不怎么合群，不愛說話。那個(gè)時(shí)候，很多人會(huì)覺得這不是什么大問題，可如果等工作了這個(gè)問題還依然存在，麻煩就來了。

　　“我們辦公室有個(gè)‘沉默女’，平時(shí)基本上不怎么說話，中午吃飯也是一個(gè)人，領(lǐng)導(dǎo)也很少給她安排需要合作的工作，辦公室有她沒她差不多。”麗是辦公室里出了名的“小喇叭”，在外向得甚至有點(diǎn)聒噪的她看來，這樣的“沉默女”簡(jiǎn)直就像是外星生物，不可理解。

　　有一次因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，麗和她兩個(gè)人獨(dú)處，麗覺得保持沉默太尷尬，就主動(dòng)找話題聊，“沒想到聊著聊著就聊開了。我發(fā)現(xiàn)她其實(shí)挺有想法，挺會(huì)說話的，人也很好相處，完全不是我以前想的那樣。我問她為什么平時(shí)那么沉默，她只是說，自己性格內(nèi)向。”正聊得開心，忽然另外幾位同事出現(xiàn)了，“沉默女”又立刻恢復(fù)了沉默，就好像嘴巴上有一條拉鏈忽然被拉上了一樣。

　　調(diào)查中，62.5%的人覺得自己不合群，或不夠合群。有超過6成人表示，當(dāng)自己在工作中遇到困難，或和別人持有不同意見時(shí)，絕對(duì)不會(huì)直接表達(dá)出來，寧可保持沉默。