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涼茶是一味良藥 但亦要謹(jǐn)慎喝(2)

  2、苦夏的人:

  苦夏是指夏季氣溫升高后,人體出現(xiàn)胃口下降、不思飲食、身體乏力、精神不振的狀態(tài)??嘞牡娜似⑽戈?yáng)氣的推動(dòng)運(yùn)作功能較弱,食物攝入得少,因而抵抗力也相對(duì)較低。夏季里汗液分泌較多,而中醫(yī)認(rèn)為,汗為人體的“陽(yáng)液”,出汗過(guò)多,陽(yáng)氣會(huì)隨著汗液外泄,如果此時(shí)再服用苦寒的涼茶,就會(huì)傷到脾胃,使本來(lái)就虛弱的脾胃更加虛弱,正氣受損,不但加重苦夏的癥狀,也會(huì)因?yàn)槊庖吡档蛯?dǎo)致許多其他疾病。

  3、兒童和老年人:

  一些家長(zhǎng)怕孩子中暑,把涼茶當(dāng)飲料給孩子喝,十分不妥。因?yàn)閮和钠⑽刚{(diào)節(jié)功能尚處在建立和完善的階段,對(duì)外來(lái)藥物的寒涼刺激不能及時(shí)調(diào)整和適應(yīng),反而會(huì)因?yàn)樗幬镏苯幼饔糜谄⑽赣绊懴眨霈F(xiàn)腹痛、腹瀉,甚至影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。老年人由于陽(yáng)氣漸弱,器官功能衰退,同樣會(huì)因?yàn)闆霾璐碳ざ霈F(xiàn)消化系統(tǒng)病變,或?qū)е侣圆≡黾印?/p>

  4、經(jīng)期和產(chǎn)褥期女性:

  經(jīng)脈的溫煦是保持脈道暢通、防止瘀血阻滯的關(guān)鍵。女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極為虛弱,尤其對(duì)冷熱的刺激極為敏感。如果由于天氣熱而不加節(jié)制地飲涼茶,寒涼的刺激就會(huì)使血流滯澀緩慢,甚至形成瘀血,引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少,嚴(yán)重的還有可能引起閉經(jīng)、不孕。

  總結(jié):涼茶并不是適合所有人去喝,涼茶的配方也不是相同,量的把握也不一樣,所以一些特殊體質(zhì)喝了,對(duì)身體可能會(huì)并無(wú)好處,反倒傷身。(文章原載于《都市健康人》,刊期:2012.07,作者:李力,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

涼茶的做法 涼茶配方 口腔潰瘍 
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