預(yù)防腎結(jié)石的好辦法
腎結(jié)石是常見的泌尿外科疾病之一，男女之比約3:1。腎結(jié)石的形成機制未完全闡明，現(xiàn)已知與以下因素有關(guān)：
尿中形成結(jié)石的晶體濃度升高;尿液中其他成分對結(jié)石形成的影響，如尿PH值，尿量;尿路感染，持續(xù)或反復(fù)尿路感染可引起感染性結(jié)石。
提醒：不利于防治結(jié)石的食物
在一些腎臟結(jié)構(gòu)異常的疾病如異位腎、多囊腎、馬蹄腎等，可由于反復(fù)感染及尿流不暢而發(fā)生腎結(jié)石;飲食與藥物，飲用硬水，營養(yǎng)不良，缺乏維生素A可造成尿路上皮脫落，形成結(jié)石核心，服用氨苯喋啶和醋酸磺胺等。
此外，結(jié)石的主要成分大都來自日常飲食，所以改變飲食和生活習(xí)慣是預(yù)防腎結(jié)石的好辦法。
1.多飲白開水，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。
2.合理補鈣，腎結(jié)石患者往往談鈣色變，錯誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣，其實不然，腎結(jié)石患者也需要補鈣。補鈣能與蔬菜含有的草酸結(jié)合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少經(jīng)腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結(jié)石的形成。
