烏龍茶溶解脂肪的減肥效果
21世紀(jì)的時代講究流行，烏龍茶之所以流行，完全是因為它溶解脂肪的減肥效果，這種說法也確實有科學(xué)的根據(jù)。 據(jù)福建省九州韻茶葉發(fā)展有限公司高級品茶師汪先生介紹，這是因為茶葉中的主成分--單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。而且實驗結(jié)果也證實，烏龍茶的確可以降低血液中的膽固醇含量，實在是不可多得的減肥茶。
大家都知道，烏龍茶是中國茶的代表，是一種半發(fā)酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其實烏龍茶只是總稱，還可以細(xì)分出許多不同類別的茶。例如：鐵觀音、佛手，以及適合配海鮮類食物的鐵觀音等等，種類多樣，可以任君挑選。 實驗證明，每天喝一公升烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。
雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時，好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
總結(jié)：茶，又稱綠茶?？梢苑垒椛?，更可以起到減肥的作用，不但有飽腹感，還可以去除油膩。每天喝小綠茶，輕松一整天。
