3.雙桑茺蔚子足浴方

　　桑葉、桑枝各20g，茺蔚子15g。

　　用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發(fā)作時(shí)每日2次，1劑可用2￣3次，10天為1療程。

　　功效：利尿降壓。適用于高血壓引起的頭痛、目赤等癥。

　　4.桑寄生桑枝足浴

　　桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g，鉤藤、明礬各30g，桑枝20g。

　　用法：上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2￣#次，一周為1療程，連續(xù)4個(gè)療程，血壓穩(wěn)定后可改為2￣3日熏泡腳一次。

　　功效：平肝陽(yáng)，益肝陰，降血壓。

　　5.桑葉芹菜足浴方

　　桑葉、桑枝各30g，芹菜50g。

　　用法：將上列藥物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時(shí)每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

　　功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。

　　高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病?；佳獕旱拿磕晔浅杀兜脑黾?上面幾種中醫(yī)足療的方法幫你解決高血壓的困擾。

　　結(jié)語(yǔ)：忙綠了一天做受累的就是我們的腳了。做做足療，給你的腳放松一下吧！你會(huì)受到更多的回報(bào)的。