編者按：SPA適合男人，SPA也適合女人。SPA可以美容，SPA也可以美體。SPA享受的身體，SPA享受的更是心靈。到底什么是SPA呢?下面，小編為你分享SPA指南。
享受SPA 美容美體更美心
心靈暖身
在前往SPA前，或當(dāng)你在自己的居家營造SPA的情境時。先花個10到20分鐘，靜坐一下，讓紛擾的身心慢慢沉淀，感覺自己，并告訴自己，今天你要好好善待自己。
細(xì)心體會
進(jìn)到SPA后，用心注意周圍的陳設(shè)布置，是否會令你感到愉悅?有沒有精油薰香氣息?欣賞每一角落的精心設(shè)計，包括窗外葉縫透進(jìn)來的陽光、美麗的盆花、聆聽自然的聲音或療效音樂、流水聲，藉由對周圍壞境的觀察，可以簡化你的思緒。
親切的打招呼
當(dāng)你見到今天為你服務(wù)的SPA專業(yè)美容師，微笑、輕輕欠身問好，傳達(dá)溫暖及關(guān)懷的心意。
