還你好底子 7日改善膚色

　　7日改善暗淡膚色

　　第一天：睡眠面膜+美容覺

　　在調(diào)理肌膚的第一日，無需作太多過于復(fù)雜的步驟，通過時(shí)間足夠的睡眠來補(bǔ)足精力能夠?qū)⒓∧w的新陳代謝循環(huán)調(diào)理到一個(gè)正常的狀態(tài)，輔以睡眠面膜，無論是保濕功效還是美白功效，在睡眠階段對(duì)皮膚進(jìn)行雙重滋養(yǎng)，第二天起床不但你會(huì)覺得神清氣爽，會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚亮了那么一點(diǎn)點(diǎn)。

　　第二天：醒膚清潔+防曬隔離

　　很多人認(rèn)為起床后的肌膚狀態(tài)是好的，但你要知道，肌膚經(jīng)過一夜的排毒與滋養(yǎng)過后，停留在肌膚表面的更多的是毒素與油脂。所以在第二日，做好一個(gè)醒膚清潔，讓肌膚徹底清醒比什么都重要。在出門前涂防曬隔離，將紫外線與彩妝物質(zhì)隔離在肌膚表皮外，這樣才不會(huì)讓彩妝與皮脂混合發(fā)生暗沉的現(xiàn)象發(fā)生。

　　第三天：去角質(zhì)+保濕護(hù)理

　　進(jìn)入第三天，肌膚的新陳代謝狀況已經(jīng)被調(diào)理至一個(gè)比較理想的狀態(tài)，這時(shí)通過去角質(zhì)清潔將肌膚表面堆積的老化廢棄角質(zhì)徹底清除，就像摘下一層面具一般清透感十足。這時(shí)通過基礎(chǔ)乳液面霜的護(hù)理，將肌膚中的水分牢牢鎖住，這樣才會(huì)讓肌膚看起來通透水潤。

　　第四天：深度清潔+蒸汽蒸面

　　進(jìn)入第四日，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚對(duì)比前幾日已經(jīng)有了明顯的改善，雖然白皙度不夠，但從面色上來看，灰蒙蒙的暗淡感已經(jīng)明顯改善。接下來一天的護(hù)理重在打開毛孔，利用深層清潔將毛孔中的臟東西徹底排除，再注入鮮活的氧氣、蒸汽成分讓基底來個(gè)徹底大改造。

　　第五天：美白精華+輕柔按摩

　　肌膚在得到徹底的清潔與深層清潔過后，接下來的步驟就是需要利用護(hù)膚產(chǎn)品讓你的肌膚變得更加白皙，通過美白精華能夠快速讓肌膚呈現(xiàn)出白皙的光澤感。如果能夠輔以有效的按摩，精華成分能夠被肌膚更加透徹的吸收，這樣美白效果會(huì)更加明顯。

　　第六天：美白面膜密集護(hù)理

　　肌膚在前五天的修復(fù)護(hù)理過程當(dāng)中已經(jīng)完成了掃除灰暗感與初步的提升美白步驟。那么在接下來的第六天，肌膚需要得到徹底的美白修復(fù)?？煊行У姆绞骄褪?-敷面膜，肌膚在進(jìn)行過美白精華的字樣后，選取具有美白功效的面膜，能夠讓營養(yǎng)成分吸收更透徹。

　　第七天：食療護(hù)理+補(bǔ)充維生素

　　進(jìn)入7日大作戰(zhàn)的尾端，后一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的肌膚已經(jīng)明顯得到改善，這時(shí)候你需要做的是持之以恒的保持，同時(shí)輔助以食療護(hù)理與維生素的補(bǔ)充，會(huì)起到明顯的加持作用。缺乏維生素物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致你的膚色暗沉，所以除了吃含有豐富維生素的水果蔬菜之外，適量的口服維生素B或維生素C也是一種保養(yǎng)方式。

　　總結(jié)：完美肌膚的呈現(xiàn)還包括膚色的紅潤，擺脫暗黃、黑色素等。在日常生活中注意肌膚保養(yǎng)，精油按摩等都是不錯(cuò)的方法哦~一起來學(xué)習(xí)下吧。