編者按：痔瘡是一種非常常見的肛腸疾病。特別是在夏季，天氣干燥，人很容易就會(huì)出現(xiàn)一些痔瘡的癥狀。得了痔瘡怎么辦？吃什么才能對(duì)治療痔瘡有幫助呢？
“涼性果蔬”防痔瘡
夏季天氣潮熱，飲食起居都會(huì)受到影響，是肛腸疾病的高復(fù)發(fā)季節(jié)，很容易出現(xiàn)大便干結(jié)，排便困難，從而引起痔瘡出血等癥狀。肛腸疾病患者夏季又該如何預(yù)防呢?
預(yù)防肛腸疾病復(fù)發(fā)，好的辦法就是從飲食上著手，以清淡飲食為主，少食辛辣食物，多吃些性寒的水果蔬菜，另外適當(dāng)做些提肛運(yùn)動(dòng)，保證足夠的睡眠。
寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿餅、苦瓜、西紅柿、綠豆、菠菜、絲瓜、黑木耳等，中醫(yī)認(rèn)為這些果蔬性寒味甘，有清熱、潤腸、解毒的作用，可預(yù)防痔瘡、肛瘺等疾病復(fù)發(fā)。
