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足球養(yǎng)生 注意身體保健(3)

  足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)有什么

  足球運(yùn)動(dòng)是以腳支配球?yàn)橹?,兩個(gè)隊(duì)在同一場地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它是世界上受人們喜愛、開展廣泛、影響大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。有些國家將足球定位“國球”。一場精彩的的足球比賽,吸引著成千上萬的觀眾和數(shù)以億計(jì)的電視觀眾成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容,有關(guān)足球消息的報(bào)道,占據(jù)著世界上各種報(bào)刊的篇幅,當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),現(xiàn)在世界上經(jīng)常參加比賽的球隊(duì)約80萬支,登記注冊的運(yùn)動(dòng)員約4000萬人,其中職業(yè)運(yùn)動(dòng)員約10萬人。

  足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)一、整體性。

  足球比賽每隊(duì)由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一,行動(dòng)要一致,攻則全動(dòng),守則全防,整體參戰(zhàn)的意識(shí)要強(qiáng)。只有形成整體的攻守,才能取得比賽的主動(dòng)權(quán)及良好的比賽結(jié)果。

  足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)二、對(duì)抗性。

  足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競爭激烈的對(duì)抗性項(xiàng)目,比賽中雙方為爭奪控制權(quán),達(dá)到將球攻進(jìn)對(duì)方球門,而又不讓球進(jìn)入本方球門的目的,展開短兵相接的爭斗,尤其是在兩個(gè)罰球區(qū)附近時(shí)間、空間的爭奪更是異常兇猛,扣人心弦。一場高水平的比賽,雙方因爭奪和沖撞倒地次數(shù)多達(dá)200次以上,可見對(duì)抗之激烈。

足球的保健功效 踢足球 踢足球有什么好處 
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