喝水可以美容，但是要怎么喝水才美容?想美容就參照下面幾點來喝：
1、早晨起來喝杯水有益健康，既可以清洗腸胃，又能快速清醒過來。
2、在喝水時，先將水含于口中，緩一下，讓身體內部器官適應水溫。
3、在劇烈運動后，以及夏、冬季節(jié)宜多飲水，以保持皮膚彈性，延緩皺紋產生。
4、不主張一次喝太多量，要分多次慢慢喝。
5、臨睡前兩小時好不要喝水，以免引起眼部浮腫現象。
6、用補充水分的化妝品，它們也能讓你的肌膚喝個夠。
結語：看了以上小編提供的文章，你學會喝水了嗎?千萬不要等到渴了才想起來喝水，那是不對的。小編祝愿大家越來越水嫩，越來越水靈哦！(文章原載于《都市健康人》，刊期：2012.06，作者：宋新，，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。
