目錄：
編者按：一個女人為家庭忙里忙外的，不能得到丈夫和兒女的感激，甚至有時候還會被嫌棄。這是女人想不明白的地方了：為什么自己付出了那么多，甚至沒有人理解自己呢？
擊退女性 心理早衰
“媽媽，你嘮嘮叨叼真煩人!”7歲的女兒捂著耳朵，不耐煩地對蘇靜說。“是呀，你媽媽就像個碎嘴的老太大。”丈夫在一邊接著女兒的話說道。
“你說什么?我難道不是為了你們好?不是為了這個家嗎?”蘇靜歇斯底里地向丈夫喊。女兒被驚呆了，丈夫?qū)@場暴風(fēng)驟雨始料不及，于是拉著女兒下樓了。剩下蘇靜自已大哭起來。哭累了，她對著鏡子看著自己的臉，額頭和眼角的皺紋清晰可見，枯黃的肌膚像是被歲月風(fēng)干了的紙，看不到一點生氣。
“老了，真的是老了!”蘇靜無奈地對自己說，35歲，大把的青春就呼嘯而過了。想當初，自己無論在工作上還是生活上，都充滿著激情和創(chuàng)意，可現(xiàn)在單位里新人輩出，她總感覺自己銷售經(jīng)理的位置朝不保夕，更何況，她現(xiàn)在連努力的勁頭都沒有了。有時稍微累點，不規(guī)律了，還經(jīng)常腰酸背癰。
蘇靜想起始媽更年期時的癥狀就是這樣，心里不禁一陣悲涼，難道35歲，就已經(jīng)衰老了嗎?
心理早衰讓人感覺衰老
更年期是女性自然衰老的一個過程，多出現(xiàn)在45-55歲之間。但是，很多30-40歲的女性，會像蘇靜一樣，出現(xiàn)一系列的更年期反應(yīng)，比如說皮膚衰老、心慌氣短、失眠多夢、月經(jīng)紊亂、煩躁不安等，她們?yōu)榇死_不堪，懷疑自己是不是提前老了，實際上，這種現(xiàn)象并不是真正的衰老，而是一種“心理早衰”現(xiàn)象。研究發(fā)現(xiàn)，76%的人在身體衰老之前，都有心理早衰的跡象。
心理早衰是健康的大敵，雖然它并不是真正的衰老，但也必須認真對待。
