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扭傷了該如何處理(4)

  水果菜肴也有“水”

  還有一點值得提醒,大家不能把飲水簡單地理解為狹義的“喝水”,除了液體的水外,食物也是含有水分的,比如粥、水果、菜肴都含大量水分。心臟功能已經(jīng)較差的患者,更應(yīng)注意水的攝入包括整個液體的攝入。

  臨床上,針對心力衰竭的急性期患者,醫(yī)生一般會有嚴(yán)格的限水要求。告訴他們少喝水,病人一般也能做到,但卻常常忽略了水果、靚湯、粥、牛奶也含有大量水分,不知不覺間讓身體水分過多,增加心臟負(fù)擔(dān),讓病情加重或惡化。

  心衰飲水 千萬別“一口灌”

  此外,喝水的方式也有講究,要么不喝,要么一口氣灌一大杯水是肯定不行———特別對于這些有心臟病、曾經(jīng)診斷為心力衰竭的患者來說。那樣會導(dǎo)致水分快速地進入人體,在胃腸道大量吸收,使血液變稀,血容量增加,心臟的工作量也會相應(yīng)增加,從而增加心肌耗氧,甚至誘發(fā)心力衰竭。建議每次喝少量,分多次飲水。

心衰病人 扭傷 腰背酸痛 
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