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編者按：一旦患上口腔潰瘍那是很要命的事情，疼痛讓你坐立難安，你知道如何防治口腔潰瘍嗎？小編教你幾招，幫你擺脫潰瘍的困擾！
幫你擺脫潰瘍病的困擾
不少患者常抱怨消化性潰瘍病“難弄”，病情總是時(shí)好時(shí)壞。每當(dāng)勞累、心情不好、飲食不當(dāng)或季節(jié)變換時(shí)，潰瘍病就會(huì)來(lái)“報(bào)到”;一停藥，胃痛馬上跟著來(lái)……這到底是何因呢?潰瘍病真的就無(wú)法治愈嗎?
潰瘍病愈合后的復(fù)發(fā)率很高，有報(bào)道稱，潰瘍病一年內(nèi)的復(fù)發(fā)率高達(dá)70%-80%.即使是維持治療(不停藥)的病人，其復(fù)發(fā)率也高達(dá)20%-25%。因此，如何預(yù)防潰瘍病復(fù)發(fā)成了患者和醫(yī)生共同關(guān)心的問(wèn)題，其實(shí)，只要處理得當(dāng)、預(yù)防到位，潰瘍病就不會(huì)像“鬼影”一樣纏著你。
眾所周知，潰瘍病的發(fā)生與胃酸和胃蛋白酶增高、胃黏膜屏障功能受損、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)。因此，要預(yù)防潰瘍病復(fù)發(fā)，必須從下列六方面人手。
1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
潰瘍病患者應(yīng)以半流質(zhì)飲食為宜，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，定時(shí)定量，避免過(guò)饑、過(guò)飽。此外，患者還應(yīng)少吃肉湯、雞湯和甜食，以防胃酸分泌增多，少吃或不吃油炸、生冷、過(guò)硬、過(guò)熱的食物，以免損傷胃黏膜：
2保持精神愉快
消化性潰瘍是典型的心身疾病，積極的情緒對(duì)預(yù)防潰瘍病復(fù)發(fā)有好處，消極的情緒，如憤怒、怨恨、焦慮、憂郁、恐懼等，則可使胃郵運(yùn)動(dòng)功能異常，胃酸分泌明顯增加，引起胃、十二指腸黏膜缺血，黏膜防御功能減退導(dǎo)致潰瘍病復(fù)發(fā)或不易愈合。
3.戒煙戒酒
煙草中的尼古丁可損傷胃黏膜，減少胃腸黏膜的血流量，加重黏膜損害。長(zhǎng)期吸煙者胃黏膜壁細(xì)胞增生，導(dǎo)致胃酸和胃蛋白酶分泌增多：消化性潰瘍的發(fā)生和復(fù)發(fā)與吸炯密切相關(guān)。酒精對(duì)胃黏膜屏障也有直接損傷作用，因此，要預(yù)防潰瘍病復(fù)發(fā)，必須戒煙、戒酒。
