每天鈉鹽攝入量應(yīng)少于2克
高鈉飲食會增加尿鈣的排泄，每天鈉的攝入量應(yīng)少于2g。
動物蛋白質(zhì)每天攝入量150mg以內(nèi)
低碳水化合物和高動物蛋白飲食與含鈣結(jié)石的形成有關(guān)。高蛋白質(zhì)飲食引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增多的同時，使尿的枸櫞酸排泄減少，并降低尿的PH值，是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險因素之一。
因此，人們應(yīng)保持早、中、晚三餐營養(yǎng)的均衡性非常重要。避免過量攝入動物蛋白質(zhì)，其每天的攝入量應(yīng)不超過80g。
多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中的成石危險因子。但并不影響尿鉀和尿枸櫞酸的濃度。
因此，增加水果和蔬菜的攝入可以預(yù)防低枸櫞酸尿癥患者的結(jié)石復(fù)發(fā)。
