中醫(yī)釋疑：腎虛的人早衰

　　研究發(fā)現(xiàn)：人體內(nèi)的“自殺系統(tǒng)”隨著年齡的增長逐漸加速，西醫(yī)無法有效阻斷，中醫(yī)5000年的文化積淀在抗衰延壽方面卻優(yōu)勢凸顯。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)強調(diào)“腎乃命門”，可見“腎”與人能否長壽息息相關(guān)。

　　“腎虛”是目前中老年人常見的病證，它暗示人體正從健康向疾病方向轉(zhuǎn)化，表現(xiàn)為身體各個系統(tǒng)各種功能，包括機體免疫功能的紊亂失調(diào)。如果不及時治療，腎虛就相當于“慢性自殺”，長此以往，身體就會出現(xiàn)真正的疾?。焊哐獕?、高血脂、糖尿病、貧血、前列腺增生等。

　　腎中的精氣源自兩個方面：一是父母給予的先天稟賦;二是后天飲食中所化生的精微物質(zhì)。

　　人從幼年開始，由于腎的精氣逐漸充盛，就有換牙齒、長頭發(fā)等變化;發(fā)育到青春時期，腎的精氣充盈，達到“100分”產(chǎn)生了一種稱為“天葵”的物質(zhì)，于是男子就能產(chǎn)生精子，女子就開始按期排卵，出現(xiàn)月經(jīng)、性功能逐漸成熟，有生育的能力。人的精力也在這個時期充沛，思維也敏捷。

　　從30歲左右開始，隨著年齡增長，腎中精氣開始出現(xiàn)生理性的不足。

　　40歲以后，往往開始出現(xiàn)腎氣虧虛，如果不及時補養(yǎng)，就可能越來越虛。近年來，中老年人慢性病發(fā)病率成倍上升。心肌梗死、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率也趨于年輕化。

　　專家點評：之所以出現(xiàn)這樣的情況，與中老年人腎中精、氣的過度消耗與透支，導(dǎo)致機體抗病能力下降密切相關(guān)。腎虛，不但導(dǎo)致機體精、血及微量元素的全面流失，促使體質(zhì)變得更加虛弱，還加速了機體細胞的衰老。