治療脂溢性脫發(fā)，可采用茶麩洗頭、姜療的組合方法。茶麩是油茶果壓榨茶油后的果渣，含有豐富茶皂素，它是一種優(yōu)良的非離子天然表面活性劑，具有洗發(fā)、護(hù)發(fā)、烏發(fā)及去頭屑、防脫發(fā)等功效，還含有粗蛋白，以及多種氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)頭皮、頭發(fā)都有很好的護(hù)養(yǎng)作用。姜療則可以活血通絡(luò)，刺激毛囊的生長(zhǎng)。

　　護(hù)頭發(fā)“吃”很重要

　　中醫(yī)說，七分養(yǎng)三分治。頭發(fā)是身體的一部分自然也不例外。因此，對(duì)于很多人來說，未雨綢繆進(jìn)行養(yǎng)發(fā)才是根本之道。在飲食上，多吃高蛋白質(zhì)、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、海產(chǎn)和新鮮蔬果等。特別是油性分泌的人要多吃一些粗纖維食物和雜糧，如水果中的山楂、草莓等，有益于控制油脂。相對(duì)的，油膩性的油炸、肥膩食物和刺激性食物應(yīng)該有所限制。

　　在平日洗發(fā)要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。油性發(fā)質(zhì)在使用祛油性的洗發(fā)水后，好配合使用護(hù)發(fā)素。干性發(fā)質(zhì)易干枯分叉，缺乏水分營(yíng)養(yǎng)，可以選用中藥、姜療、水療三種洗發(fā)搭配。后，頭發(fā)的保養(yǎng)還可以使用適合的梳子對(duì)頭皮進(jìn)行按摩。