欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

雞鴨鵝肉營養(yǎng)大PK(6)

  啤酒鴨

  原料:鴨子600克、啤酒一罐(350毫升)。

  配料:生姜、大蒜、蔥、八角、桂皮、花椒、干辣椒、老抽、白糖、雞精、料酒各適量。

  做法:

  1、鴨子洗凈瀝干,將脂肪較多的皮剔下來切成塊,鴨肉斬件,八角、桂皮、花椒洗凈;干辣椒洗凈后剪成兩截,去籽;生姜切片,大蒜拍松去皮,蔥切花;

  2、凈鍋置于火上,下入鴨皮煎出油分,再放入八角、桂皮、花椒、姜片、大蒜,用小火炒出香味;

  3、下入鴨肉,轉大火爆炒,將鴨肉中的水分炒干炒至鴨肉出油;

  4、下入兩小勺料酒炒勻,再放入干辣椒與兩小勺老抽,炒勻至鴨肉上色;

  5、放入適量的鹽與雞精及少量的白糖,炒勻后倒入啤酒,蓋上鍋蓋,大火燒開后轉小火煮約20分鐘;

  6、下入蔥花炒勻即可。

  總結:通過上文的介紹,我們了解了雞鴨鵝三類肉的營養(yǎng)價值不同,養(yǎng)生保健功效也不同,今后大家一定要對癥吃肉了哦。

雞肉 雞肉怎么做好吃 鴨肉 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
崇左市| 夏邑县| 嘉定区| 汝阳县| 贺兰县| 分宜县| 德州市| 沂水县| 南溪县| 镇雄县| 榆林市| 呼伦贝尔市| 于田县| 凤翔县| 姚安县| 金昌市| 东辽县| 芦山县| 凉城县| 丰台区| 六安市| 财经| 天气| 长武县| 科尔| 潜山县| 五峰| 都江堰市| 荆门市| 沂源县| 南皮县| 茌平县| 田林县| 金平| 福州市| 东莞市| 淄博市| 郓城县| 齐齐哈尔市| 嘉定区| 望谟县|