體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機　能狀況，有利于人體的生長發(fā)育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。那么，如今有的人們忙于工作生活沒有時間進行體育鍛煉，那么，就來嘗試專家為您準備的曲運動吧。

　　內(nèi)容均轉載江蘇城市頻道，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

　　[聲明]本頻道文章版權歸江蘇城市頻道，本站只提供參考并不構成任何投資及應用建議。