目錄：

　　第一章：常用通便藥 三款中藥方

　　第二章：治失眠的五個綜合療法

　　第三章：龍膽瀉肝湯治酒毒性陽痿

　　編者按：生活中有不少人都有便秘的情況，你還還在為便秘怎么治而煩惱嗎?今天小編為大家搜羅了三款治療便秘的通便中藥方，希望對大家有所幫助。生活中你會失眠嗎?怎么做才能有效的治療失眠呢?

　　常用通便藥 三款中藥方

　　當歸配肉蓯蓉

　　當歸甘辛溫，入肝、心、脾經(jīng)，功能補血調(diào)經(jīng)，潤腸通便，活血止痛常用量9～15克;肉蓯蓉甘咸溫，入腎、大腸經(jīng)，功能補腎助陽，潤腸通便，常用量9～30克。當歸質(zhì)潤多油，養(yǎng)血潤燥，潤腸通便;肉蓯蓉溫而不燥，補而不峻，偏于溫潤，滋腎潤燥，滑腸通便。二藥伍用，相互促進，養(yǎng)血潤燥，滑腸通便的力量增強。主治溫熱病后期，津液虧損所致的腸燥便秘，以及年老體弱，產(chǎn)后津液不足所致的血虛腸燥，大便秘結(jié)等病癥。

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　　桑葉配黑芝麻

　　桑葉味甘，苦，性寒，歸肺、肝經(jīng)，功能疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，常用量6～9克;黑芝麻味甘性平，入肺、脾、肝、腎經(jīng)，可潤燥滑腸，滋養(yǎng)肝腎，常用量9～15克。黑芝麻富含油脂，養(yǎng)陰血，滋肝腎力佳。桑葉甘苦性寒，可清肝明目。二藥為伍，黑芝麻益肝腎，補陰血以治本;桑葉清肝明目，平肝潛陽以治標。宜于肝腎陰虛，肝陽上亢之頭暈?zāi)垦?，視物昏花，口苦便秘等病癥。