本證陰虛陽浮，治當(dāng)以養(yǎng)陰為先，反佐以引火歸元。處方：生地30克，玄參24克，云苓15克，山萸肉12克，五味子5克，天門冬10克，麥冬12克，竹葉5克，梔子9克，肉桂3克，甘草5克。水煎飯后服，日1劑。此方連服5劑后，咽痛、口干大減。10劑后口腔潰瘍愈合，低熱平，已無咽痛。停藥1月，未見復(fù)發(fā)。

　　按：引火歸元，是治療虛陽浮越的方法，意在引火下潛，火歸腎宅。其火指虛火無疑，乃系腎水不足，陰津不足則虛陽失約，故當(dāng)滋水養(yǎng)陰，引火歸元。張景岳云：“陰根于陽，陽根于陰，凡病有不可正治者，當(dāng)從陽以引陰，從陰以引陽，各求其屬而衰之。”本法即在大隊(duì)滋水養(yǎng)陰藥中，加肉桂一味，以引火歸元，使陰陽平衡則虛火不升。此法歷代醫(yī)家推崇備至，如《醫(yī)方集解》云：“火從腎生，是水中之火也?；鹂梢运郏兄鸩豢梢运?，附桂與火同氣而味辛，能開腠理，致津液，通氣道，據(jù)其窟宅而招之，同氣相求，火必下降矣。”這就是陰虛火炎，而用引火歸元的理論根據(jù)。

　　首烏桑葚泡水 能減少白頭發(fā)

　　首烏、桑葚泡水喝，有助于改善頭發(fā)早白問題。取干桑葚30克，制首烏15克，用沸水500毫升沖泡10分鐘即可當(dāng)茶飲用，肯有養(yǎng)血潤(rùn)肺，烏須黑發(fā)的功效。

　　小貼士：首烏可抗衰老，促進(jìn)人體免疫力的提高，桑葚具有促進(jìn)新陳代謝作用，因此常喝首烏桑葚泡的茶，可以緩解須發(fā)早白的問題。