有氧按摩豐胸 A到D不是夢
1、 用滴管取七滴左右豐胸精油滴于手掌心上(具體用量看個人情況，可適當增減)
2、 擦于左胸部，使整個乳房均涂滿精油(切記要避開乳頭及乳暈);
3、 胸左手托住左胸部，用右手的大拇指以打圈的方式按摩乳房，如比乳頭是圓中心，乳房外面一圈是圓的周圍，從乳房外圈的一點往圓中心按，每一個點重復按，至少6遍，按完一個點，接著按旁邊一個點，乳房周圍每一處都按遍，這樣重復打圈按摩;
4、每一天按少十分鐘一邊，大概按到八九分鐘時，乳房上的精油已經(jīng)差不多干了，然后再取三四滴滴上，繼續(xù)按，這時候會發(fā)熱發(fā)脹，再按七分鐘左右，直至全部吸收;
5、 按摩左胸腋下時，可換成右手支撐乳房，左手拇指從腋下外側(cè)往乳房中心推，也是這樣打圈;
6、按摩完左邊后，按右邊，右邊按摩方法同左;
7、兩邊同時按好后，用雙手把乳房由下往上，由外往乳房中心推，分別重復做30下;
8、按摩切記：避開乳頭;沒肉的地方多按，就會有肉的?！ ?/p>
9、 沒肉的MM可能開始按會很痛，但是按久了大起來，有肉后就不會痛的哦。
總結(jié)：平胸的女人們也不要老是去羨慕別人傲人的雙峰了，嘗試以上小編為您盤點豐胸寶典，你可也可以擁有挺拔胸部。趕緊行動吧，做個美麗的挺拔的女人。
