夏季當(dāng)心人字拖“拖”垮你的腳

　　夏季到了，又是人字拖重出江湖的時(shí)候了，有人稱人字拖是夏日的必備清涼裝備。事實(shí)上，盡管人字拖很舒適，但它帶來(lái)的健康隱患卻是我們不能忽視的。愛(ài)美網(wǎng)小編教你4招對(duì)付人字拖的4大危害，別讓人字拖拖走健康。

　　“夾腳拖鞋”，俗稱“人字拖”，是很多人在夏日的必備清涼裝備，有些上班環(huán)境比較自由的人甚至每天都會(huì)拖著一雙人字拖出門，那種輕松愜意，的確讓人特別享受，很多主婦也會(huì)給家人備上幾雙。然而，人字拖的這種舒適，實(shí)際上并不是很健康的，甚至?xí)屇愫图胰说哪_傷得很重。跟著小編一起來(lái)看看人字拖的危害都有哪些吧。

　　使腳部皮膚過(guò)快老化

　　首先，人字拖相比于普通拖鞋來(lái)說(shuō)，對(duì)腳掌后部不斷拍打力度大，因?yàn)槿俗滞蟽H在鞋子很靠前的地方有兩根帶子，根據(jù)物理上支點(diǎn)的原理可知，鞋后跟與腳后跟接觸的時(shí)候，力度是很大的。如此一來(lái)，就會(huì)讓腳后跟的皮膚變硬，再加上雙腳是暴露在空氣中的，皮膚還會(huì)變得干燥。如果它變得太干，干硬的皮膚就會(huì)開(kāi)裂。無(wú)論是變得干硬還是開(kāi)裂，都會(huì)使得腳部看起來(lái)很老，著實(shí)是件極其不雅的事情，尤其對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)。

　　其次，由于人字拖的設(shè)計(jì)太簡(jiǎn)單，導(dǎo)致腳面的大部分面積都暴露在空氣中。當(dāng)然這不是主要的，主要的是，穿人字拖的季節(jié)往往陽(yáng)光比較強(qiáng)烈，紫外線比較富饒，如此一來(lái)，腳面不但會(huì)在短時(shí)間被曬黑，還給紫外線影響肌膚誘發(fā)皮膚癌的機(jī)會(huì)。

　　傷害腳部肌腱、腳骨

　　穿人字拖走路，主要原理是靠腳趾的力量夾起鞋子中間的那兩根帶子，帶動(dòng)整個(gè)鞋子向前行進(jìn)。為了能更牢固地夾起鞋子，腳趾會(huì)長(zhǎng)時(shí)間無(wú)意識(shí)地繃緊，并呈蜷曲狀來(lái)抓起鞋底，這種扭曲的狀態(tài)持續(xù)久了，會(huì)引致腳趾下的肌腱勞損，甚至神經(jīng)發(fā)炎。

　　此外，縱然，人的腳骨通常比較粗短，并不容易受傷，但腳底前三分之一的部位有一排較為細(xì)長(zhǎng)的趾骨，并沒(méi)有那么堅(jiān)強(qiáng)。人字拖大大增加了腳弓及其周圍韌帶組織所承受的壓力，除了引發(fā)炎癥之外，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致趾骨壓力性骨折。