任督兩脈原屬于奇經(jīng)八脈，因具有明確穴位，醫(yī)家將其與十二正經(jīng)脈合稱十四正經(jīng)脈。那么，如何通過任督兩脈養(yǎng)生呢?這里面有什么樣的秘密呢?下面就來聽聽專家的建議，教你如何養(yǎng)生，穴位養(yǎng)生的奧妙。

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