編者按：坊間有很多和精子有關(guān)的傳言，什么“一滴精，十滴血”、什么精子能吃等等，那么精子到底是什么？精液是男人的“種子”，也是判斷男人性健康的有利標(biāo)準(zhǔn)，下面我們就來說說和精子有關(guān)的那些事兒~>>>男女愛的五個(gè)銷魂姿勢

　　精液六不靠譜傳言

　　男性精液由精子和精漿組成，正常的精液呈乳白色、淡黃色或者無色。關(guān)于精液，坊間有很多傳說，下面就來一一驗(yàn)證這些說法的準(zhǔn)確性。

　　傳說一：精液比血液還要寶貴

　　調(diào)查結(jié)果：長期以來由于缺乏性知識的教育，使得一些謬誤在我國廣泛流傳，民間素有那種“一滴精，十滴血，損失精液，大傷元?dú)?rdquo;的說法，就是強(qiáng)精固腎，傷精損陽的意思，其實(shí)精液不比血液還要寶貴，正如上面所說的，精液既不是什么含高營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)品，也絕非治療婦科疾病的靈丹妙藥。

　　因?yàn)榫河删优c精漿液組成，精漿液主要成分為水，跟血液成分相比差得遠(yuǎn)，且睪丸的生理功能是會不斷產(chǎn)精，有“盈滿而自溢”的現(xiàn)象。有學(xué)者研究就發(fā)現(xiàn)，每天每立方厘米的睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會老化、死亡，后被酶消化掉。而只要不過度性交或自慰是不會造成“大傷元?dú)?rdquo;。

　　傳說二：精液就是補(bǔ)品，營養(yǎng)價(jià)值高

　　調(diào)查結(jié)果：眾所周知，精液由精子與精漿液組成，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、游離氨基酸（含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸總量在 1.25克/100m1）、無機(jī)鹽、酶類、糖類。這些成分與血漿的成分大同小異，只是來源、存在形式與作用不同而已。

　　此外，從成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，有學(xué)者拿食物與精液比較來看，一碗牛奶 （250毫升）含蛋白質(zhì)8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆?jié){（250毫升）含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了。