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第一章：做好五件事 這個(gè)春季讓腫瘤不再復(fù)發(fā)
編者按：腫瘤是很可怕的疾病，春季易復(fù)發(fā)，因此應(yīng)該做好預(yù)防腫瘤措施。那么如何預(yù)防腫瘤復(fù)發(fā)呢？腫瘤患者飲食注意什么？腫瘤患者保健方法是什么？下面小編一一解答，趕快跟著小編一起去看看了解下吧。
做好五件事 這個(gè)春季讓腫瘤不再復(fù)發(fā)
陽春四月是生發(fā)的季節(jié)，癌癥患者需要警惕，因?yàn)榇藭r(shí)，患者體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞生長、增殖異常旺盛，當(dāng)腫瘤細(xì)胞的生長速度超出了臨床治療及免疫系統(tǒng)所能控制的速度時(shí)，就很容易導(dǎo)致腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移。那么，患者該如何安全度過這個(gè)季節(jié)呢？
起居要有規(guī)律：
應(yīng)早睡早起，常到室外林陰小道等空氣清新處活動(dòng)。
加強(qiáng)體育鍛煉：
春季正是萬物萌發(fā)，草長花開的大好時(shí)光，也是開展體育鍛煉的好時(shí)節(jié)。體育鍛煉既能使人體氣血通暢，又可增強(qiáng)體質(zhì)。
要注意防寒保暖：
春季氣候變化無常，忽冷忽熱，加上人們用冬衣捂了一冬，代謝功能較弱，不能迅速調(diào)節(jié)體溫，如果稍有疏忽就易感染疾病，危及健康，因此，腫瘤患者更應(yīng)注意防寒保暖。
飲食應(yīng)清淡：
忌過于酸澀、油膩生冷，尤不宜多進(jìn)大辛大熱之品，如參、茸、烈酒等，以免助熱生火。宜多吃含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素豐富的食品，特別是蔬菜、瘦肉、豆制品、蛋類等。
保持樂觀開朗的心態(tài)：
注意情趣養(yǎng)生，保持樂觀的心態(tài)。
