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編者按：幸福是每個人都夢寐以求的，擁有幸福的人生活的更開心，你知道如何獲得幸福嗎?小編教你九個方法，助你感受幸福的真諦！
9個步驟感受幸福
法國詩人羅曼·羅蘭曾說，“幸福是靈魂的一種香味”。美國心理學(xué)家哈利·克塞克告訴我們，幸福意味著生活在一種“沉醉”狀態(tài)之中，以下的9個步驟，也許能幫我們激發(fā)動力、找到靈魂深處的幸福。
把孩子的微笑當(dāng)成珍寶。經(jīng)常抱怨生活無趣的人，通常是因為缺乏發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛。低下頭，和身邊的孩子打個招呼吧，他們純潔的臉龐定會勾起你心中的美好感受。
不要無所事事。等車、等人、看電視等廣告的空檔時間，也可以做些有價值的事，比如聊天、說笑話等。這樣一來，生活就會少一點煩躁無聊，多一點充實快樂。
抽時間做喜歡的事。很多人總是嘮叨“沒時間”。其實，如果每天早起半小時、晚上提前半小時關(guān)電視，一年下來就多出了365個小時，何愁做不了喜歡的事?這些時間會讓你的生活每天都充滿驚喜。
交5個好朋友。能一下子數(shù)出5個好朋友名字的人，比說不出任何名字的人，幸福感強烈得多。這些親密的朋友其實就在你的身邊，善意對待周圍的人，身邊自然充滿愛。
