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編者按：說到洗頭人們并不是很陌生，有的人每天一洗，但是對于老年人來說洗頭卻是一門很大學(xué)問。老人洗頭切忌躺洗。那么，老年人洗頭注意事項(xiàng)還有哪些呢?老年人如何洗頭呢?
生活誤區(qū) 老年人后仰洗頭安全又舒適
每逢節(jié)假日，去美容美發(fā)的人也多起來了。
據(jù)有關(guān)報(bào)道稱，很多老年婦女在做美容時(shí)發(fā)生中風(fēng)的情況，而大部分都發(fā)生在后仰洗頭的時(shí)候。這是因?yàn)椋蟛糠掷先硕加蓄i椎退行性病變，腦供血自然不足，后仰洗頭時(shí)，會(huì)過度扭曲頸椎，引發(fā)椎動(dòng)脈痙攣，從而引發(fā)動(dòng)脈出血，導(dǎo)致中風(fēng)。
此外，洗頭時(shí)水溫要適宜，過冷過熱都會(huì)刺激血管，造成血管收縮異常。那些有糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的患者尤其要小心，如果近期血壓不穩(wěn)，更要避免后仰洗頭。此外，還應(yīng)注意不要穿頸口過緊的衣服，這樣也會(huì)妨礙血液循環(huán)，引發(fā)不適。
一旦老年婦女在后仰洗頭時(shí)如果感覺頭暈?zāi)垦?，?yīng)該盡快將頭抬起，保持正常體位。出現(xiàn)中風(fēng)癥狀后，要緩緩改變體位，身體放平，尤其是頭部要放平，同時(shí)要監(jiān)測血壓。如果出現(xiàn)嘔吐癥狀，要將患者頸部稍稍后仰，偏向一側(cè)，防止窒息發(fā)生。這時(shí)可服用一些抗血小板和活血化瘀的藥物，實(shí)在不能緩解的話，就需要輸液或住院治療了。
專家建議：對于老年人而言身體前傾采用傳統(tǒng)的低頭洗法更安全，低頭是習(xí)慣性動(dòng)作，不會(huì)過度刺激椎動(dòng)脈。
