會(huì)生活，別吃得太清淡

　　除此之外，病人在日常生活中也要注意一些細(xì)節(jié)。比如要隨身攜帶貼身的背心和圍巾，預(yù)防后背、脖子和肩膀受涼，否則很容易出現(xiàn)咳嗽、咳痰加劇的情況。當(dāng)覺(jué)得熱時(shí)，也要盡可能減少一兩件衣服，不然身體就會(huì)出汗，把貼身的衣服洇濕，這時(shí)一到溫度稍低的地方就會(huì)馬上著涼。

　　和冠心病等病人相反的是，老慢支、慢阻肺病人在飲食方面不能吃得太清淡，否則可能因?yàn)槿扁c、缺鉀（鹽分）而出現(xiàn)病情變化。

　　一般來(lái)說(shuō)，這些病人只要愿意吃、吃得下就不太需要戒口，只要少吃煎炸熱毒的東西即可。畢竟他們大多比較瘦弱，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

　　因此，建議他們多吃容易消化吸收、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的萊式，如蒸水蛋、肉餅、燉奶、魚(yú)肉等。每周適量燉些西洋參瘦肉湯，有提氣、去虛熱作用。要知道，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，這樣也容易誘發(fā)疾病加重。

　　還有一點(diǎn)就是，病人千萬(wàn)不能用力憋氣解大便，否則容易出現(xiàn)氣促加重，甚至發(fā)生氣胸等危險(xiǎn)情況。因此，家里常備乳采糖、果導(dǎo)片或開(kāi)塞露等通便藥物是比較妥當(dāng)?shù)摹?/p>