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中醫(yī)推拿師教你防腰腿痛6招(5)

  點(diǎn)壓三陰交穴治腎絞痛

  腎絞痛是泌尿系結(jié)石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈,患者苦不堪言。此時,可用大拇指點(diǎn)壓揉按三陰交穴(在內(nèi)踝上3寸處),反復(fù)按摩3-5分鐘,腎絞痛即可緩解。

  點(diǎn)壓足后跟止鼻衄

  勞動、外出等情況下,很容易發(fā)生鼻出血。在無藥、距醫(yī)院又遠(yuǎn)的情況下,可迅速掐捏足后跟(踝關(guān)節(jié)與跟內(nèi)之間凹陷處),左鼻出血掐捏右足跟;右鼻出血掐捏左足跟,可起止血作用。

  點(diǎn)壓合谷穴治暈厥

  中暑、中風(fēng)、虛脫等原因均可導(dǎo)致暈厥,主要表現(xiàn)為病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白、大汗淋漓,此時,可用拇指掐捏患者合谷穴(虎口上),持續(xù)2-3分鐘,然后去醫(yī)院對癥治療。

  結(jié)語:中醫(yī)養(yǎng)生注重養(yǎng)、防,在生活中要注意保護(hù)好自己,這樣才能讓疾病沒有可趁之機(jī)。

中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)推拿 腎陽虛 
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