點壓三陰交穴治腎絞痛
腎絞痛是泌尿系結(jié)石所引起的外科急癥。由于疼痛劇烈，患者苦不堪言。此時，可用大拇指點壓揉按三陰交穴（在內(nèi)踝上3寸處），反復(fù)按摩3-5分鐘，腎絞痛即可緩解。
點壓足后跟止鼻衄
勞動、外出等情況下，很容易發(fā)生鼻出血。在無藥、距醫(yī)院又遠(yuǎn)的情況下，可迅速掐捏足后跟（踝關(guān)節(jié)與跟內(nèi)之間凹陷處），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。
點壓合谷穴治暈厥
中暑、中風(fēng)、虛脫等原因均可導(dǎo)致暈厥，主要表現(xiàn)為病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白、大汗淋漓，此時，可用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持續(xù)2-3分鐘，然后去醫(yī)院對癥治療。
結(jié)語：中醫(yī)養(yǎng)生注重養(yǎng)、防，在生活中要注意保護(hù)好自己，這樣才能讓疾病沒有可趁之機(jī)。
