中醫(yī)養(yǎng)生 教你 “點(diǎn)穴術(shù)”救急解痛

　　點(diǎn)穴是根據(jù)經(jīng)絡(luò)臟腑的生理病理變化在人體相關(guān)穴位上可產(chǎn)生一定的反映的原理。生活中，周圍的人難免會(huì)碰上急病急癥，而身邊也沒有應(yīng)急解痛藥品，那么就要我們的國(guó)術(shù)中醫(yī)教你幾招了！

　　點(diǎn)壓勞宮穴治血壓驟升

　　高血壓患者因生氣、暴怒或激動(dòng)，血壓會(huì)急劇上升，對(duì)患者生命有極大威脅。此時(shí)，可按壓勞宮穴（握拳中指尖所指處即是），可控制血壓并使血壓逐漸恢復(fù)正常。方法為：用大拇指從勞宮穴接壓始，逐個(gè)按壓到每個(gè)指尖，左右交換按壓，按壓時(shí)保持心平氣和、呼吸均勻。

　　點(diǎn)壓至陽(yáng)穴緩解心絞痛

　　心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感，病情十分危急。此時(shí)可用手持硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽(yáng)穴（位于背部第七胸椎下，病人取坐位低頭垂臂，兩側(cè)肩胛角下緣連線交于脊背正中點(diǎn)即是此穴），每次按壓3-6分鐘，心絞痛即可緩解。若每日定時(shí)按壓3-4次至陽(yáng)穴，可有效防止心絞痛發(fā)作。

　　點(diǎn)壓陽(yáng)陵泉穴治膽絞痛

　　膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作，右上腹可發(fā)生劇烈絞痛，若距醫(yī)院較遠(yuǎn)，病人可在小腿外側(cè)腓骨頭下尋找壓痛敏感點(diǎn)，此點(diǎn)多在陽(yáng)陵泉穴上。兩手大拇指分別按壓此穴，并持續(xù)按摩2分鐘，可獲良好止痛效果。