被關(guān)愛(ài)的老人才能更長(zhǎng)壽

　　有這樣一個(gè)感人的故事：有一位退休的老教授，和妻子過(guò)著悠閑的晚年生活，他們定居在美國(guó)。早上老兩口一起爬上小山舒展筋骨，下午教授打理陽(yáng)臺(tái)上的花草，妻子與朋友喝咖啡聊天。不幸，美好的日子由于老教授妻子的猝然離世而被打斷。親戚朋友們勸他節(jié)哀，老教授總是有禮貌地回應(yīng)著每一個(gè)慰問(wèn)他的人。但是暗地里，老人這樣地安排著一切：花草贈(zèng)給鄰居，借來(lái)的書(shū)籍分別郵寄送還，找到律師，立下遺囑，陸續(xù)把一切都安排停當(dāng)。后，在一個(gè)月圓的晚上，他打算服下一瓶安眠藥，了斷自己的生命。卻在這一刻，女兒打來(lái)了電話(huà)，說(shuō)她正在往家里趕，馬上就能見(jiàn)到父親，話(huà)語(yǔ)中充滿(mǎn)著愛(ài)意。女兒對(duì)爸爸一句簡(jiǎn)短的問(wèn)候和及時(shí)探訪(fǎng)，使無(wú)心人世的年邁老人重新拾回了生活的信心。

　　真誠(chéng)的愛(ài)和接受愛(ài)，是對(duì)心靈創(chuàng)傷的治療。當(dāng)一個(gè)人處于困難之中，“陪伴”就是好的鼓舞。老人如果沒(méi)有愛(ài)，身體和精神因缺乏長(zhǎng)期的支持而會(huì)衰退。有了愛(ài)，心里的滿(mǎn)足感和幸福感就會(huì)讓身體變得強(qiáng)健，有些疾病也容易康復(fù)。有了愛(ài)，老人的思想就會(huì)變得積極起來(lái)，憂(yōu)慮、怠惰、失望、恐懼、抑郁就會(huì)被驅(qū)走。

　　愛(ài)在治療疾病和保持健康方面確實(shí)具有生理方面的基礎(chǔ)。美國(guó)芝加哥大學(xué)有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，由母親抱過(guò)的早產(chǎn)嬰兒，比正常護(hù)理、但母親沒(méi)抱過(guò)的早產(chǎn)嬰兒早出院四天。對(duì)成年人的研究也表明，那些擁有愛(ài)情的人血液中乳酸減少，因此不容易疲勞。心中充滿(mǎn)歡愉的人免疫力強(qiáng)，較少感冒，對(duì)各種感染的抵抗力也強(qiáng)。有一家保險(xiǎn)公司在調(diào)查統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，早上妻子在丈夫出門(mén)前做吻別的，這些丈夫們?cè)谏习嗟穆飞铣鼋煌ㄊ鹿实母怕蕼p少了。難怪有一位大作家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話(huà) ：“所有的疾病終都與愛(ài)的缺乏相關(guān)，所有的康復(fù)，則都與兩個(gè)因素相關(guān)，即給予愛(ài)的能力和獲得他人無(wú)條件的愛(ài)。”盡管聽(tīng)上去有點(diǎn)極端，但是包括上述例證在內(nèi)的有關(guān)研究卻告訴我們，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還不能有效地提高病人血液中免疫球蛋白的數(shù)量，而真心實(shí)意的愛(ài)是能夠使人體的免疫系統(tǒng)得到強(qiáng)大刺激的。

　　生活中的老人有愛(ài)和被愛(ài)的權(quán)利。愛(ài)和被愛(ài)能提升自尊，改善自我形象，提高生活質(zhì)量。被人惦記的老人覺(jué)得幸福，愛(ài)他人、愛(ài)家人則不僅能夠溫暖別人，更重要的是，愛(ài)的情感首先能夠溫暖自己。許多老年人需要克服對(duì)“表達(dá)愛(ài)”的恐懼，以為是一種虛弱、“老態(tài)”、自作多情。要丟棄這種想法，生命的晚年仍需要學(xué)習(xí)如何去愛(ài)和被愛(ài)。這是一種會(huì)帶來(lái)愉悅的學(xué)習(xí)，會(huì)使人變得輕松，與周?chē)囊磺懈雍椭C。

　　對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，有愛(ài)才能更長(zhǎng)壽。